Gyors potencianövelés otthon

A férfiak számára nagyon fontos az erős potencia. A férfiaknál a potencia csökkentésének problémája kihat a mentális és fiziológiai állapotra, és állandó elégedetlenséghez vezet a személyes élettel. Sajnos a férfiak több mint 50%-ának erekciós problémái vannak. És azt a kérdést, hogyan lehet gyorsan növelni a potenciát, különböző korosztályú férfiak teszik fel.

A potenciaproblémák kialakulásának okai

A potencia egy teljes értékű szexuális kapcsolat végrehajtásának képessége. A partner iránti szexuális vonzalmat a libidó kifejezés jellemzi. Ez két teljesen különböző fogalom, amelyek fontos szerepet játszanak egy férfi életében. Egészséges testtel az ember a természetes halálig megtartja a potenciát. Az az elképzelés, hogy az életkorral el kell tűnnie, hamis.

A test állapotától függően a férfiaknál a potencia már fiatal korban is eltűnhet.

A potencia csökkenését okozhatja:

• Rossz életmód.
• Rossz szokások és gyakori alkoholfogyasztás.
• Dohányzó.
• Gyakori stressz.
• Az idegrendszer betegségei.
• A szív és az erek patológiája.
• A kismedencei szervek gyulladásos és fertőző betegségei.
• Hormonális egyensúlyhiány.
• Antidepresszánsok szedése.
• A szteroidok használata.
• A rendszeres szexuális élet hiánya.
• Elhízottság.

A potencia otthoni helyreállítása érdekében egészséges életmódot kell vezetnie, és korai stádiumban kell kezelnie a gyulladásos betegségeket. Ha problémák merülnek fel az erekciós funkcióval kapcsolatban, meg kell állapítani, mi vezetett ehhez – és minden erőfeszítést az ok megszüntetésére kell irányítani. Leggyakrabban fiatal férfiaknál az erekciós problémák pszichológiai jellegűek. Csak szakember tudja meghatározni a szexuális diszfunkció pontos okát.

Módszerek a potencia gyors növelésére otthon

A potencia gyors helyreállítása csak akkor lehetséges, ha azt nem fiziológiai kudarcok okozzák. A következő szabályok segítenek növelni a férfiak potenciáját egy randevú előtt:

• Megfelelő táplálkozás. Hogyan lehet növelni a potenciát otthon a táplálkozás segítségével? Nagyon egyszerű, ha lemond a káros ételekről, és beiktatja étrendjébe a tenger gyümölcseit, dióféléket, mézet, fűszeres ételeket, hüvelyeseket, zöldségeket és gyümölcsöket.
• Pihenés. Tartson egy rövid szünetet a nap folyamán. A rövid távú alvás jó hatással van a potencia növelésére. Kemény munka után elég körülbelül 15 percet szunyókálni, és a test újra erőre kap.
• Fizikai gyakorlatok. Ha gyorsan növelnie kell a potenciát és meg kell erősítenie a férfi testet, akkor fizikai aktivitást kell hozzáadnia az életéhez. Sportolás közben fokozódik a nemi hormonok termelése.
• Hideg és meleg zuhany. A tesztoszteronszint leggyorsabb emelkedése így érhető el. A sokkos állapot hatására a szervezet intenzíven nemi hormonokat termel.

Ha egy férfi hozzászokik az egészséges életmódhoz, akkor nem kell azon töprengenie, hogyan lehet gyorsan helyreállítani az erekciót. Minden cselekedetünk hatással van a test állapotára, és mielőtt alkoholt fogyasztasz, gondold át, mi a fontosabb: a hangulat rövid távú javulása vagy az egészség.

Gyógyszerek a potencia gyors növelésére

Gyorsan növelheti a potenciát gyógyszerek segítségével. Hatásuk a pénisz izmainak és ereinek ellazítására irányul, ami elősegíti a véráramlás fokozását. A férfiak hatékonyságának növelésére szolgáló eszközök több csoportra oszthatók:

• Johimbin alapú;
• A test erősítésére tervezték;
• A cantharidin hatóanyaggal.

Képesek kellően hosszú ideig növelni az erekciót, és nem növelik a libidót.

Csak szakember választhat olyan gyógyszert, amely helyreállítja a potenciát egy férfiban. A gyors hatású gyógyszereknek számos ellenjavallata van. A gyógyszer intoleranciája által okozott mellékhatás súlyos következményekkel járhat.

Gyakorlatok és masszázs a potencia gyors javítása érdekében

A fizikai gyakorlatok javítják a potenciát. Az erekciós funkció helyreállítása a kismedencei szervek vérkeringésének növekedése miatt következik be. Az olyan gyakorlatok, mint a kocogás, a séta és a felülések javíthatják a potenciát.

A következő gyakorlatok hasznosak:

1. A kismedencei szervek egyszerű gyakorlataival az erekciós funkció javulását idézheti elő. Ehhez néhány másodpercre hagyja abba a vizelést, majd lazítson.
2. Kundalini jóga edzések. Segít növelni a libidót és a potenciát. A pillangó és kobra pózok magas eredményt adnak.
3. Lehelet. Az általános keringésnek és véráramlásnak köszönhetően a potencia helyreáll.

Otthoni receptek a gyors potencia helyreállításhoz

A potencia növelésére szolgáló népi jogorvoslatok segítenek javítani a potenciát és a test általános állapotát. Nem adnak azonnali eredményt, és rendszeresen alkalmazni kell őket:

• Csalán főzet. Népi gyógymód, amely javítja a vér összetételét és fokozza a vérkeringést. Elkészítés módja - Adjunk hozzá egy evőkanál gyógynövényt 250 ml forrásban lévő vízhez, és hagyjuk felfőni. Igyon 50 ml-t naponta háromszor.
• Édesem. Egyenlő mennyiségben összekeverjük a darált dióval. Vegyünk két evőkanál mézes keveréket naponta háromszor.
• Ginzeng. A ginzeng tinktúra bármely gyógyszertárban kapható, de saját kezűleg is elkészítheti. Ehhez meg kell őrölni a száraz ginzeng gyökeret, és fel kell önteni vodkával. A készítményt körülbelül egy hétig kell infundálni. Használjon 20 cseppet naponta háromszor. Ez a módszer növeli a népi gyógymódok hatékonyságát, és vitaminokkal és ásványi anyagokkal gazdagítja a szervezetet.

Bármely ember teste meghibásodik, ha negatív tényezőknek van kitéve. Néhány embernél ez idős korban nyilvánul meg, és vannak, akik már fiatalon súlyos betegségekben szenvednek. Vezessen egészséges életmódot, étkezzen helyesen, és nem kell azon töprengenie, hogyan lehet gyorsan növelni a potenciát otthon.